Roston csirkemell joghurtos-mustáros szószal Gm&Lm – VIDEÓVAL!

A mustáros csirkemell nálunk nagy kedvenc, de most a szokásos tejölt lecseréltem joghurtra, hogy picit egészségesebb legyen a vacsora.

Ez egy igazi “egyszerűenfinomatgm” recept, minimális időráfordítással szuper finom étel kerül az asztalra és ezzel a csirkemellel Te is könnyedén meggyőzöl bárkit arról, hogy igazi konyhatündér vagy!

 

IMG_20160802_191818

 

Hozzávalók:

30 dkg csirkemell filé

6 ek lm joghurt

4 tk dijoni pikáns mustár

1 tk dijoni magos mustár

1 maréknyi aprított petrezselyemzöld

1 maréknyi aprított snidling

Ízlés szerint só, frissen őrölt tarka bors és zsiradék a sütéshez

 

Elkészítés:

A csirkemellet alaposan megmosom, papírtörlővel szárazra törlöm, 3 nagyobb szeletre vágom és felhevített vasserpenyőben, civita fűszerolajjal aranybarnára sütöm. Ezeket az olajokat azért szeretem, mert nem kell hozzá fűszer, anélkül is nagyon finom, ízesek lesznek a húsok.

Amíg a csirkemell sül, a joghurtot egy kisebb serpenyőbe kanalazom, mehetnek bele a mustárok, a só, a bors, az aprított zöld fűszerek, összerottyantom , majd tálalásnál ezzel a szósszal locsolom meg a sültet.

Ízlés szerint főt gm tésztával, párolt rizzsel, friss salátával kínálom.

 

Elkészítési idő: 25 perc

 

KÖVESS minket a FACEBOOK-on INTAGRAM-on és a YouTube-on is!

 

További csirkemell recept amiket nagyon szeretünk:

Mexikói csirkemell – VIDEÓVAL

Cukkinis-baconös csirketekercs – VIDEÓVAL

Caprese csirkemell – VIDEÓVAL

 

VIDEÓ az alábbi linken: Roston csirkemell joghurtos-mustáros szósszal

 

 

Kommentek


Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be:

| Regisztráció


Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az NLCafé-ra!